Przepisy
Mus otrębowy z mango
Desery
Składniki:
- 1 mango
- sok z 1 grejpfruta
- 1 łyżka siemienia lnianego Melvit 400 g
- 1 łyżka otrąb gryczanych Melvit 200 g
- 1 szklanka zimnej wody
Jak przygotować:
Mango pokrój w kostkę i przełóż do wysokiego naczynia. Zmiksuj na gładką masę i dodaj sok wyciśnięty z jednego grejpfruta oraz siemię lniane i otręby. Całość zmiksuj do momentu rozdrobnienia nasion i otrąb. Dodaj tyle wody aby uzyskać ulubiona konsystencję.
Smacznego!
Przepis ze strony: http://melvit2.prosatis.pl/r_mus-otrebowy-z-mango_45


