Ambasadorzy

Kasia Fenix


Instruktorka Fitness, trener personalny, zwolenniczka zdrowego stylu życia, absolwentka psychologii i studiów podyplomowych z zakresu psychodietetyki, współzałożycielka bloga Szpilki na Siłowni – Kasia Fenix. Zdrowy i aktywny styl życia jest dla niej codziennością, wie że na dobrą kondycje psychiczną ma wpływ ruch, odżywianie i pozytywne myślenie. Stale poszerza swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w licznych szkoleniach i kursach – Instruktor Fitnessu S4, Personal Trainer –IFAA, Anatomia IFAA, Pilates, Bodyball, Mauricz Functional Training, Dietetyka i Suplementacja. Kasia Fenix na swoim fanpage’u i blogu każdego dnia inspiruje i motywuje swoich fanów do zmiany stylu życia dzieląc się z nimi radami na temat kształtowania sylwetki i prawidłowego odżywiania.

Sezona na truskawki Kasia Fenix: przepis

Sezona na truskawki

więcej
Jaglana w tropikach czyli jaglane smoothie Kasia Fenix: przepis

Jaglana w tropikach czyli jaglane smoothie

więcej
Omlet duży lub omleciki małe Kasia Fenix: przepis

Omlet duży lub omleciki małe

więcej
Mus jaglano-jabłkowy Kasia Fenix: przepis

Mus jaglano-jabłkowy

więcej
Pudding ryżowy Kasia Fenix: przepis

Pudding ryżowy

więcej
Owsianka z piekarnika z marchewką Kasia Fenix: przepis

Owsianka z piekarnika z marchewką

więcej
Placki z serka wiejskiego Kasia Fenix: przepis

Placki z serka wiejskiego

więcej
Hummus Kasia Fenix: przepis

Hummus

więcej
Fit krem czekoladowy Kasia Fenix: przepis

Fit krem czekoladowy

więcej